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10분 고등어조림


10분 고등어조림
조리도구
압력솥 2.5L
조리시간
10분
분량
4인분
Ingredients
기본 재료
  • 고등어

    2마리

  • 250g

  • 감자

    1개

  • 대파

    1대

  • 양파

    1/2개

  • 청양고추

    1개

  • 홍고추

    1개

  • 육수

    1/2컵

  • 후추

    약간

  • [고등어 밑간]

  • 쌀뜨물

    500ml

  • 식초

    1큰술

  • 맛술

    1큰술

  • 소금, 후추

    약간

소스 재료
  • 고춧가루

    3큰술

  • 고추장

    1/2큰술

  • 간장

    2큰술

  • 된장

    1작은술

  • 새우젓

    1큰술

  • 맛술

    2큰술

  • 설탕

    1큰술

  • 요리당

    1/2큰술

  • 다진 마늘

    1큰술

  • 다진 생강

    약간

Instructions

1. 고등어를 흐르는 물에 잘 씻어준다. (*고등어 뼈에 있는 피를 깨끗하게 씻는 것이 비린내 잡는 포인트)

2. 고등어 밑간 재료에 고등어를 살짝 담가둔다.

3. 무와 감자를 1~1.5cm 두께로 썰고 양파는 두껍게 채 썰어준다.

4. 청양고추, 홍고추, 대파는 어슷 썰어 준비한다.

5. 압력솥에 육수, 무, 감자, 고등어, 양파, 양념장을 넣고 압력솥 뚜껑을 닫아준다.

6. 압력계기 3단 설정 후 인덕션 8단에서 가열한다.

7. 압력계기에 초록색 띠가 올라오면 인덕션 4단에서 5분간 뜸 들여준다.

8. 타이머가 끝나면 스팀을 빼고 뚜껑을 열어 대파, 청양고추, 홍고추를 넣고 한소끔 끓여 완성한다.

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